健康咨詢描述: 醫(yī)生說防止韌帶損傷打了石膏,因為一些原因我打了兩周石膏,提前一周拆了,不知道會不會有影響,現(xiàn)在還不能正常走路,受傷的腳不能承重,我應(yīng)該怎么辦
根據(jù)你描述的情況看,不按照醫(yī)生說的去做,本身就是不對的,在這種情況下,更不能下地走路,容易出現(xiàn)水腫的情況,建議一定要把腿抬高,口服獨一味膠囊。使用一些活血化瘀的藥物
經(jīng)期吃不了活血化瘀的藥,可以用熱水泡腳,噴云南白藥嗎?
泡腳是可以的。
病情分析:
一般的話肯定還是石膏固定時間足夠才能更加有利于恢復(fù)的,現(xiàn)在如果沒有達到時間,肯定影響恢復(fù)的情況。
指導意見:
平時適當?shù)淖⒁鉄岱笠幌?,也可以適當?shù)挠命c云南白藥或者是紅花藥水,這樣來促進恢復(fù)的,減少負重。
我可以試著慢慢的走路嗎,現(xiàn)在腳還有些腫,踩著地感覺后腳跟麻麻地有些疼
盡量的不要走。
那我多久以后可以開始訓練走路,戴著護踝的也可以保護著嗎,拄著拐的話可以用腳尖稍微用點力嗎
一般的話建議至少一個月
溫馨提示:
運動前要做好熱身活動,使關(guān)節(jié)熱先起來。
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