嚴(yán)重黑眼圈眼睛癢眼睛凹下去

      你好，黑眼圈的形成與經(jīng)常熬夜，睡眠不足，飲食不規(guī)律有關(guān)系，頻繁過(guò)度手淫也會(huì)導(dǎo)致黑眼圈的，手淫對(duì)身體的危害是非常大的，還會(huì)引起一些男性疾病的出現(xiàn)影響，性格中建議及早戒掉手淫，飲食增加營(yíng)養(yǎng)，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，多參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，規(guī)律生活飲食。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      黑眼圈，一般都是長(zhǎng)期熬夜，睡眠不足引起的，還有長(zhǎng)期注視手機(jī)電腦屏幕，用眼不當(dāng)行為所致，是慢慢累積形成的，而不是突然形成的。首先得保持良好習(xí)慣，多休息，才會(huì)慢慢恢復(fù)正常的，如果癥狀明顯，可用新鮮的土豆片，切成很薄的片，外敷于眼周，定期外敷?；蜃雒婺?，面部多做護(hù)理，可有效果。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述和患處圖片來(lái)看考慮是被黑眼圈所困擾，與熬夜，飲食，腎虛有關(guān)。保持患處清潔干燥衛(wèi)生，避免搓揉患處。忌熬夜，忌辣，忌油炸燒烤食物，多食蔬菜水果以清淡飲食為主。避免接觸電子產(chǎn)品尤其是晚上。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科看一下以明確診斷和制定治療方案，依靠中醫(yī)來(lái)改善癥狀。保持患處清潔干燥衛(wèi)生，避免搓揉患處，忌熬夜和忌口?？梢赃m當(dāng)參加戶外運(yùn)動(dòng)以提高機(jī)體免疫力。避免手淫，以免加重病情。
      以上是對(duì)“嚴(yán)重黑眼圈眼睛癢眼睛凹下去”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！