總是擔(dān)心自己得病，得不治之癥，遇意外

      如果這種情況長(zhǎng)期持續(xù)存在，而且影響到你正常的生活和學(xué)習(xí)，那我們就要考慮是屬于一種疾病狀態(tài)。如果只是偶爾出現(xiàn)也不影響到你的正常生活，學(xué)習(xí)那個(gè)也屬于正常的焦慮，自己注意調(diào)整就可以了。

      這個(gè)要注意，你是不是存在有焦慮癥？比如說(shuō)你會(huì)不會(huì)經(jīng)常感覺(jué)到緊張煩躁，莫名其妙的擔(dān)心害怕。如果有這些情況的話，建議你及時(shí)到精神科去處理一下?？梢钥紤]使用一些藥物或者進(jìn)行心理治療。
      

      病情分析：
      根據(jù)您描述的問(wèn)題，總是擔(dān)心自己和家人得病，得不治之癥和有意外發(fā)生，您這是疑病癥，建議您做好自我調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您身心放松，控制好自己的情緒和行為，減少不良刺激，保持心情愉悅，避免精神緊張。要相信科學(xué)，不要過(guò)多關(guān)注此件事情，多做其它別的事情，轉(zhuǎn)移注意力。
      
      以上是對(duì)“總是擔(dān)心自己得病，得不治之癥，遇意外”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己的情況，自己總是擔(dān)心自己和家人得病，可能是自己聽(tīng)說(shuō)和看到周?chē)腥说貌⌒睦磉^(guò)于擔(dān)心緊張出現(xiàn)焦慮情緒，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)應(yīng)該多學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)一些嚴(yán)重疾病知識(shí)，應(yīng)該學(xué)會(huì)放松自己，多選擇自己比較開(kāi)心快樂(lè)事情做，需要有自信心和勇氣，多戶外參加有意義集體活動(dòng)分散注意力，必要時(shí)咨詢心理專(zhuān)家進(jìn)行調(diào)理，