之前有過尿道感染，經常感覺腰后面兩邊刺痛，尿頻

      通過您描述的情況，考慮和自身的體質虛弱，有直接的關系。建議您平時應該加強體育鍛煉。增強自身的體質。注意做好保暖，不要著涼。每天晚上用溫開水清洗外陰，多喝水。不要吃辛辣，
      

      病情分析：
      根據你提供的信息，目前有尿頻，并且有腰痛的現象，首先進行這種情況下，有很多原因能夠導致，比如說長期的慢性的泌尿系的感染會導致腰痛，另外有腰肌勞損的可能性
      指導意見：
      建議您首先目前應該考慮CT的觀察排除下骨質性的病，在考慮進行筋膜的放松，目前的很多年輕人缺乏正確的體育鍛煉，會導致筋膜緊張引起疼痛

      病情分析：
      根據你的情況分析，你這種情況可能是缺水或者尿道炎癥沒有治愈，容易復發(fā)。
      指導意見：
      建議，放松心情，保持心情舒暢，注意休息，少熬夜，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，多喝水，多食新鮮水果和蔬菜，均衡營養(yǎng)，忌食辛辣刺激性食物和冰冷食物，可以就診檢查尿常規(guī)和腎功
      
      以上是對“之前有過尿道感染，經常感覺腰后面兩邊刺痛，尿頻”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！