健忘、大腦空白。亂思、總感覺(jué)考不好

      身體出現(xiàn)了健忘，大腦空白胡思亂想的離開(kāi)情況考慮是身體出現(xiàn)了精神壓力過(guò)大，四肢過(guò)重有關(guān)引起的表現(xiàn)癥狀，通過(guò)生活規(guī)律調(diào)整，配合營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)大腦等方法進(jìn)行綜合治療，促進(jìn)身體康復(fù)。
      

      這種情況一般主要是考慮與體質(zhì)有關(guān)的，注意休息休息起居有好處的，平常避免過(guò)度勞累，多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果有好處的，多吃點(diǎn)山藥土豆這類(lèi)的食物，放松心情適量運(yùn)動(dòng)有好處的
      

      健忘了，大腦空白，胡思亂想，有點(diǎn)緊張焦慮，少熬夜睡眠充足少生氣情緒穩(wěn)定，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)多曬太陽(yáng)，飲食多樣化不挑食，安神補(bǔ)腦液口服中藥調(diào)理扶正祛邪
      
      以上是對(duì)“健忘、大腦空白。亂思、總感覺(jué)考不好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      平時(shí)飲食如何，有沒(méi)有節(jié)食的經(jīng)歷，或者營(yíng)養(yǎng)偏差？或者過(guò)量進(jìn)食肥甘厚味？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不健康飲食，營(yíng)養(yǎng)不充足。或者進(jìn)食肥甘厚味較多，都會(huì)導(dǎo)致記憶力減退，你需要注意平素飲食清淡營(yíng)養(yǎng)均衡，健康飲食，規(guī)律作息，鍛煉身體。就可以改善了。