健康咨詢描述: 18歲想長個吃淘寶增高產(chǎn)品配合運(yùn)動管用嗎,求解答
影響身高的因素比較多,如與遺傳或飲食運(yùn)動及營養(yǎng)狀況等均有關(guān)系。增高產(chǎn)品的作用不太好說,建議您最好養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,注意休息,保證充足的睡眠,保持樂觀的心態(tài),多飲水,多排尿,多吃新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素,每日進(jìn)食牛奶雞蛋瘦肉富含營養(yǎng)的食物,積極參加運(yùn)動鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。
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