大便有點干燥，感覺是一擠一擠的

      可以改變您的飲食習慣，看一下能不能好一點？多吃蔬菜水果然后適當可以喝一些蜂蜜水。這種情況一定要多運動，然后避免吃一些油炸的食品，一定要鍛煉身體的。盡量避免熬夜。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)情況描述，大便干燥多是由于吃了辛燥以及刺激上火的食物，或者是久坐、少動、腸蠕動減慢引起的。
      指導意見：
      你好，建議清淡飲食，多喝水，多吃蔬菜水果，保持良好的排便習慣，可以喝點蜂蜜，吃多點香蕉等粗纖維的食物，促進排便。同時要多運動、少坐，促進腸蠕動，改善便秘的現(xiàn)象。

      病情分析：
      出現(xiàn)大便干燥，可能是胃腸蠕動功能不好，同時也考慮是飲食不當導致出現(xiàn)的癥狀，胃腸蠕動功能比較差，就容易導致這種情況出現(xiàn)。
      指導意見：
      可以適當?shù)貞?yīng)用一些益生菌等進行對癥治療，才有利于癥狀的好轉(zhuǎn)。平時飲食上注意多吃一些清淡的蔬菜和水果，也可以適當?shù)亩嗪人?，配合?yīng)用一些潤腸通便的藥物。
      以上是對“大便有點干燥，感覺是一擠一擠的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你對病情的敘述，大便有點干燥，這種情況中醫(yī)認為是胃火過盛所致
      指導意見：
      建議你口服牛黃清胃丸或檳榔四消丸，地瓜和苞米交替服用，腹部順時針方向按摩，每天一次，每次100下，忌食辛辣刺激性食物，多吃香蕉，葡萄等