這幾天不知道干嘛老想睡，

      如果是總是感覺(jué)頭暈暈的情況，建議你應(yīng)該去醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予有效治療，平時(shí)要注意多保養(yǎng)身體，增強(qiáng)體質(zhì)，需要保持心情舒暢，保證充足的睡眠。
      

      根據(jù)您的描述，您平時(shí)熬夜嗎？如果平時(shí)熬夜的話，有可能是熬夜導(dǎo)致的精神萎靡。也有可能是氣血不足，脾胃虛弱，腎虛等導(dǎo)致的。建議您可以口服補(bǔ)中益氣丸和六味地黃丸。平時(shí)不要熬夜，一定要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，另外可以加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      對(duì)于你這種情況可能和平時(shí)壓力大以及情緒不高有關(guān)系。建議你養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。一，堅(jiān)持參加體育鍛煉，鍛煉是防病強(qiáng)身的靈丹妙藥，可以使人保持年輕，延緩衰老。二，保證優(yōu)質(zhì)的睡眠，夜間睡眠保證在6.5到7個(gè)小時(shí)左右，中午的睡眠時(shí)間在0.5到1個(gè)小時(shí)左右，總計(jì)睡眠時(shí)間應(yīng)在7到8個(gè)小時(shí)。三，要按時(shí)、按量喝水，在晨起、兩餐之間或睡前適量飲水。四，多吃新鮮的水果和蔬菜。五，戒煙限酒。六，盡量減少甜食的攝入。七，適量補(bǔ)充牛奶、酸奶及豆?jié){類食物。"
      
      以上是對(duì)“這幾天不知道干嘛老想睡，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果你這段時(shí)間工作壓力大，或是血壓,血脂高，是可以出現(xiàn)你所說(shuō)的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你要注意休息，如果血壓高，可以口服降壓藥，另外在飲食上宜清淡，油膩性食物及動(dòng)物內(nèi)臟要少吃，平時(shí)要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不要久坐不動(dòng)。