健康咨詢描述: 生活壓抑,煩惱,自己的選擇 ,現(xiàn)在的自己都不知道該怎么辦,心里難受,選擇困難,迷茫,
如果只是你像上面所說的這種情況的話,可以考慮做一下心理治療。但是如果你持續(xù)的存在情緒低落,興趣精力減退,愉快感缺乏的這種情況,我們要注意會不會是抑郁癥導致的。建議到精神科就診。
病情分析:
說明你沒有一個明確的目標,如果是你有一個明確目標的話,就不會出現(xiàn)迷茫,而且你這個年齡了已經是成人了。
指導意見:
像你就要確定一個正確的目標,一個符合你自己的一個目標,這個目標只能是你自己做建立,因為必須是符合你自己其次。這樣的這個目標不變努力一定要有毅力。
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