牦牛奶過期了能否食用？
健康咨詢描述： 之前帶的牛奶忘記喝了生產(chǎn)日期是2018年2月26，保質(zhì)期是2020年2月28，今天拿出來了很干凈沒拆封，沒看見生產(chǎn)日期吃了兩包，口感很好，不知道吃了對身體健不健康，里面的粉很干凈，因?yàn)槭怯冒b包的。不知道還有沒有營養(yǎng)成分？
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你好，根據(jù)你的描述情況，只要沒有嘔吐腹瀉是不要緊的，但是建議以后吃東西一定要注意有效期，因?yàn)槭澄镞^了有效期，對營養(yǎng)價值是有影響的。所以我們吃的東西都是有有效期內(nèi)，一定要注意看到。
病情分析：
一般情況下，食物最好在保質(zhì)期之內(nèi)食用，這樣不但營養(yǎng)價值高，也不會導(dǎo)致消化系統(tǒng)的癥狀。
指導(dǎo)意見：
食用過期食物以后，先觀察一下就可以，如果沒有出現(xiàn)消化系統(tǒng)的癥狀，比如說惡心腹瀉等，一般是沒有什么問題的，多喝點(diǎn)水代謝一下就可以。
我不但沒有副作用，感覺胃還有點(diǎn)餓，他這應(yīng)該沒什么事吧？
嗯，只要沒有什么消化系統(tǒng)不適癥狀，不需要擔(dān)心的，先觀察一下就可以。
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