看手機久的時候頭有些暈，睡覺有些晚

男 | 14歲 2020-05-05 20:14:05 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：這兩個月以來，在網(wǎng)上聽課，基本是聽一整天，除了吃飯睡覺以外，基本上都是看手機有時候11點鐘睡覺早的話是十點多這一周以來，頭有些暈，尤其是看手機比較久的時候，這是怎么回事？

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2020-05-06 09:48:09

長時間的聽網(wǎng)課看手機會導(dǎo)致視力大腦疲勞。如果大腦供血不足，就會引起頭暈頭痛的癥狀，盡量減少看手機的時間，每天不要超過8個小時，充分休息，多做戶外運動。

2020-05-06 12:34 ask930264004g 追問

我這種情況還能恢復(fù)嗎？

2020-05-06 12:49醫(yī)生回答：

應(yīng)該可以的。

2020-05-06 13:00 ask930264004g 追問

那大概要多久？

2020-05-06 15:08醫(yī)生回答：

這個很難說，一般情況下舒服的睡一覺就可以緩解。

2020-05-06 18:45 ask930264004g 追問

那可以徹底的根除嗎？

2020-05-06 20:04醫(yī)生回答：

你可以自己嘗試一下，長期不好，最好去醫(yī)院做檢查。

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2020-05-06 09:42:33 我要投訴

      病情分析：
      這種情況考慮是由于長時間看手機刺激導(dǎo)致的腦功能紊亂，一般平常用腦過度或者是作息時間不規(guī)律的人容易發(fā)生，發(fā)病后主要癥狀會有頭痛、頭暈、注意力不集中、記憶力減退等情況存在的
      指導(dǎo)意見：
      建議目前可以通過口服吡硫醇片來進行治療就可以的，平常在生活上注意休息，不要太過勞累，晚上早睡早起，不要熬夜，學(xué)習(xí)也要定期進行休息的，否則長時間這樣學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)效率是會打折扣的而且還會影響身體健康

2020-05-06 18:53 ask930264004g 追問

那我這種情況還能恢復(fù)嗎？

2020-05-08 08:14醫(yī)生回答：

這種情況是可以恢復(fù)的，可以通過口服吡硫醇片來進行治療就可以的，同時平常注意休息，不要太過勞累，保證充足的睡眠