頭昏頭昏頭昏頭昏頭昏

      根據(jù)你的情況分析，可能是由于休息不好，或者是疲勞過度所導(dǎo)致的，頭昏，也有可能是頭部缺血所導(dǎo)致的，建議你平時(shí)多注重休息，也可以多吃一些紅棗，桂圓，枸杞這些補(bǔ)血的食物。
      

      引起頭暈的原因有很多，心理壓力過大，睡眠不足以及植物神經(jīng)紊亂，目前還是建議適度休息，不要壓力過大，平時(shí)盡量少熬夜，規(guī)避睡眠規(guī)律飲食也可以服用營養(yǎng)神經(jīng)養(yǎng)血安神藥物進(jìn)行緩解癥狀，飲食上要保持清淡易消化！
      

      病情分析：
      您除了頭暈之外有沒有其他的不舒服？您有沒有覺得全身發(fā)冷？嗓子有沒有不舒服呢？
      指導(dǎo)意見：
      再就是最近有沒有睡眠不規(guī)律？如果頭暈嚴(yán)重的話，建議您去醫(yī)院檢查一下，查血常規(guī)之類的
      
      以上是對“頭昏頭昏頭昏頭昏頭昏”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果你這兩天工作,學(xué)習(xí)壓力大，或是睡眠質(zhì)量不好，是可以出現(xiàn)你所說的癥狀，另外還要排除是因?yàn)橥媸謾C(jī)時(shí)間過長，導(dǎo)致的不適。
      指導(dǎo)意見：
      首先你要注意休息，減少玩手機(jī)的時(shí)間，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，在觀察看看，如果過兩天癥狀不緩解，需要找醫(yī)生面診看看，明確診斷后再做治療。