健康咨詢(xún)描述: 已經(jīng)有兩天了,前幾天有點(diǎn)被嚇到了,頭暈,腿疼,吃不下飯,總感覺(jué)自己快死了
你頭暈腿疼,請(qǐng)問(wèn)您查明原因了?這種情況一定要看一下血壓血糖有沒(méi)有任何的問(wèn)題?為什么吃不下飯?有什么誘因呢?比如有沒(méi)有感冒?。炕蛘呤怯袥](méi)有發(fā)燒的情況?
這些情況都沒(méi)有
那必須到醫(yī)院檢查一下。
根據(jù)描述,主要考慮可能是由于長(zhǎng)時(shí)間保持緊張,害怕,擔(dān)心狀態(tài)下引起胡思亂想導(dǎo)致的,建議放松心情,減輕壓力,可以轉(zhuǎn)移注意力,和朋友一起出去玩玩,看一些有利于身心健康的書(shū)籍或電影,客服心理障礙。
對(duì),我這幾天一直焦慮,一直胡思亂想,緊張,感覺(jué)渾身全是病,自己在家里看電視也很煩醫(yī)生,是焦慮的事嗎
用看電視煩,可以多做一些戶(hù)外運(yùn)動(dòng),比如有氧運(yùn)動(dòng),如果病情很?chē)?yán)重,非常影響自己的日常生活,建議還是找心理醫(yī)生看看。
病情分析:
您好小伙子!看到了您的問(wèn)題和描述癥狀,首先不要過(guò)度緊張放松心態(tài),很重要,你還是個(gè)孩子,不會(huì)有器質(zhì)性疾病的!應(yīng)該就是一個(gè)亞健康狀態(tài)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議:首先不要過(guò)度緊張放松心態(tài)很重要!平時(shí)注意保暖,勤洗熱水澡,適當(dāng)多喝白開(kāi)水多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果勿貪涼,勿多吃膨化食品,喝碳酸飲料,勿過(guò)度熬夜,保持心情舒適,勿久坐多活動(dòng)鍛煉鍛煉身體。慢慢就沒(méi)事了放心吧!
以上是對(duì)“腿痛,暈頭,吃不下飯?jiān)趺椿厥隆边@個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
好的謝謝您
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