健康咨詢描述: 你好,請問站著的時候頭突然瞬間暈一下是怎么回事,昨天站立的時候頭一瞬間暈一下。然后晚上的時候還有點失眠,就是感覺睡著的一瞬間被“暈醒”。
一般來說,長期熬夜頭暈的現(xiàn)象是非常的多見,主要是因為熬夜的人大腦得不到充分的休息,因此是非常的疲勞,容易誘發(fā)一些血管的痙攣、血流速度的減慢,是會導(dǎo)致頭暈。
另外,在熬夜的時候,內(nèi)耳感受器也得不到休息,也會導(dǎo)致血液供應(yīng)減少,從而引起前庭功能紊亂,也會導(dǎo)致明顯的頭暈的現(xiàn)象,盡管你熬夜后補(bǔ)充的睡眠質(zhì)量充足,但是也違背了人體生物節(jié)律,長此以往肯定會對你的身體造成傷害,建議你按時睡覺,不要熬夜,可以吃點健腦補(bǔ)腎丸調(diào)理一下。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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