自慰會(huì)影響我的生活么

      自慰或手淫多見于青春期男性，也見于女性。受性激素的影響，第一性征和第二性征逐漸成熟，會(huì)出現(xiàn)性幻想或者出現(xiàn)自慰行為，偶爾自慰或者手淫，不會(huì)對(duì)身體造成明顯影響。長(zhǎng)期上述表現(xiàn)會(huì)引起心理生理表現(xiàn)，例如焦慮反應(yīng)，記憶力下降，身體疲乏無力。為了身體健康，建議戒掉上述行為，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的問題，女，16歲，有時(shí)會(huì)自慰，感覺很煩躁，孤獨(dú)，建議您戒掉自慰，做好自我調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您培養(yǎng)興趣愛好，多做自己喜歡做的事情，如唱歌，跳舞，美食，做瑜伽等，轉(zhuǎn)移注意力，身心放松，減少不良刺激，保持心情愉悅，戒掉自慰，制定計(jì)劃目標(biāo)，只要有信心，有決心，沒有做不到的事情。
      

      病情分析：
      如果經(jīng)常的采取這種方式，用這種方式取悅自己，自己是很難達(dá)到真正的高興的，如果長(zhǎng)期這樣，可能影響以后的性滿足
      指導(dǎo)意見：
      建議你要有一個(gè)健康的生活方式，多和同齡人溝通交流，多參加同齡人共同參與的文體活動(dòng)，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，減少對(duì)這方面的刺激
      
      以上是對(duì)“自慰會(huì)影響我的生活么”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！