健康咨詢描述: 31歲女性,以前睡覺不打呼嚕,近兩年開始的。什么原因導致的?
你好,這個睡覺打呼嚕首先是跟年齡的增長有關系的,這個是沒有辦法干預的。其次就是跟體重增加有關系。所以說平時需要注意合理飲食,不要吃油膩的東西,多運動鍛煉身體,可以減輕打呼嚕。
運作教學身體出現(xiàn)睡覺打呼嚕的臨床情況,出現(xiàn)考慮是由于睡眠出現(xiàn)呼吸道不通暢或睡姿不正確引起的綜合表現(xiàn)到醫(yī)院進行檢查確診后,通過改變您的睡姿和調整呼吸道的方法進行調理性的治療。
女性睡覺打鼾,主要還是和睡眠時的姿勢以及枕頭過高,導致打鼾最為常見,只要換一下睡眠姿勢以及改變枕頭的高低,就會緩解打鼾。還有一部分女性打鼾因為鼻息肉、鼻竇炎以及腺樣體、扁桃體肥大而出現(xiàn)打鼾,主要是因為這些疾病出現(xiàn)肥大、增生、炎癥等,阻塞上呼吸道的通道而出現(xiàn)打鼾癥狀。還有一部分是以富貴病為主,即肥胖導致的,此時一定要配合減肥,才能緩解打鼾癥狀。
以上是對“現(xiàn)在睡覺打呼嚕,以前沒有?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,如果以前不打呼嚕,而現(xiàn)在出現(xiàn)了打呼嚕的癥狀,應該是由于出現(xiàn)上呼吸道的阻塞,其原因在臨床上最為常見的,即當代的富貴病“肥胖”
指導意見:
只要進行減肥治療,打呼嚕的癥狀就會慢慢緩解。還有一部分人是因為慢性鼻炎,到了一定的程度,堵塞鼻腔呼吸道,引起鼻部阻塞、通氣不暢而引起打鼾,需要改善鼻腔通氣,打呼嚕的癥狀就會緩解。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,現(xiàn)在睡覺打呼嚕,以前沒有,特別來咨詢一下。
指導意見:
您好,根據(jù)你的描述,情況已經了解。打呼嚕的原因有很多,過于肥胖導致呼吸道變窄,進出氣體受阻,可以出現(xiàn)打呼嚕;另外,就是枕頭不合適,導致呼吸道不能保持通暢;針對這兩種情況,分別采取運動控制飲食,減輕體重,有很好的緩解效果;調整枕頭的高度及頸部的位置,可以緩解由于枕頭不合適,導致的打呼?,F(xiàn)象。最好去醫(yī)院的呼吸科及耳鼻喉科就診,希望能幫到您
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