健康咨詢描述: 已經(jīng)手淫了八個月了,但是我戒掉了46天,昨天破戒了,我實在是戒不掉,我想問一下,如果非要手淫的話,幾個月一次合適?
手淫,需要自己嚴(yán)格控制個人手淫頻率就行,若是太頻繁,可能會影響身體健康,以及影響自己的戀愛與婚姻,每周不超過兩次為好,盡量戒掉這種壞習(xí)慣,建議你分散注意力,多參加一些有意義的活動。
你這個年紀(jì)是有點偏小了,但是這個年紀(jì)是青春期,對于性行為是有很強的好奇心的,同時這個也是人類正常的生理和心理需求。但是一定要控制好頻率,不要讓自己感到疲倦。
那控制在幾次了?
根據(jù)你個人的情況來決定,只要你不感覺到疲勞,不感覺到身體不舒服,心理上面造成影響就可以了。
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