想咨詢一個專業(yè)骨科醫(yī)生骨微裂增長

      骨微裂需要劇烈的運動，會產(chǎn)生一定的效果，但是這個運動很難把握。原理是讓運動產(chǎn)生骨折，不是完全的骨折。這個要在專業(yè)的運動教練指導下，可能會有一定的效果，普通骨科醫(yī)生沒有時間去研究這個東西的。

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的病情，男，17歲，鍛煉身體，增強體質(zhì)，正值青春期，再加上適量運動，營養(yǎng)充足，生長發(fā)育更快。
      指導意見：
      注意休息，充足睡眠，生活起居規(guī)律，飲食營養(yǎng)豐富清淡易消化無刺激性的食物，富含維生素的食物，適量運動，戒煙戒酒，保持平穩(wěn)心態(tài)，控制體重在標準范圍之內(nèi)，希望能夠幫助到你。
      
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