健康咨詢描述: 看電腦還好,特別是用手機(jī)看視頻,玩游戲半個小時左右眼睛看其他東西就很模糊,之前檢查說是淚液分泌不足,用了藥沒啥改善
你好,手機(jī)看多了眼睛模糊是肯定的,因為長時間看手機(jī)后可定會引起眼睛的疲勞,尤其是對于年齡較大的人群,他們的眼睛調(diào)節(jié)能力是減退的,在較長時間看手機(jī)后眼睛調(diào)節(jié)不過來,就可能會出現(xiàn)老化。另外,手機(jī)上面會有一些有害的光線,長時間接觸,可能會對我們視網(wǎng)膜上的感光細(xì)胞造成損害,也會引起眼睛模糊。對此建議:不要過度看手機(jī),看上1小時左右時要適當(dāng)?shù)男菹⒁幌?;做眼保健操或者熱敷,緩解眼部疲勞;使用眼貼,促進(jìn)眼部血液循環(huán)。
應(yīng)該是干眼癥,和你長時間的接觸電子產(chǎn)品有關(guān)系,規(guī)律作息,保證充足睡眠,局部熱敷,避免辛辣食物,多喝水??梢允褂貌A徕c人工淚液。這個病不容易除根,生活上面應(yīng)該多注意。
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