腳被砸傷，疼痛了二十多天，去了骨科醫(yī)院。
健康咨詢描述： 紅色區(qū)域很疼。上一次看醫(yī)生說是踝關(guān)節(jié)軟組織損傷。是韌帶嗎。怎么恢復(fù)呢。會不會好呢。
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從圖片看，有韌帶走行的區(qū)域，軟組織損傷包括韌帶的，已經(jīng)疼痛20多天了，可以做磁共振檢查看看。自己注意避免受涼，特別是不要沾涼水，可以溫?zé)崴疇C洗每天兩次，每次約20分鐘，外用扶他林軟膏一天兩次。
他給我開了消腫劑。我有用活絡(luò)油。還可以加一個你說的軟膏嗎？還是用一個就可以？我每天泡腳一次。經(jīng)常按那個區(qū)域可以嗎？磁共振檢查什么的？
活絡(luò)油和軟膏選擇一個就可以了，圖片看腫脹不明顯的，有消腫藥就吃吧，溫?zé)崴菽_對治療軟組織損傷是有效的，時間20分鐘左右可以的，磁共振是檢查軟組織結(jié)構(gòu)的，目前對韌帶軟組織損傷比較好的檢查，拍片和CT只能看到骨骼的。
會不會有什么后遺癥？其實不腫。主要是按壓痛。要不要買個護踝？做這個磁共振以后檢查有韌帶沒有斷裂嗎？
可以帶個護踝保護下的，不要超過兩周，磁共振是可以看到韌帶損傷程度，有沒有斷裂的
他給我做了按摩。按的位置就是這個位置特別疼，經(jīng)常按一下可以嗎。
按摩看看吧，如果感覺有效果，可以按摩看看，按摩后感覺效果不明顯就可以不做了。
如果醫(yī)生診斷是踝關(guān)節(jié)軟組織損傷，就應(yīng)該沒有大問題。注意休息，盡量不走路或者少走路。休息就應(yīng)該能自愈。如果不能休息，這種軟組織損傷恢復(fù)時間需要會好久。
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病情分析：
你好！根據(jù)你描述的病情，男，26歲，腳被砸傷，疼痛了二十多天，是踝關(guān)節(jié)軟組織損傷，韌帶也是軟組織，患肢抬高制動，注意保暖，局部涂紅花油，必要時口服舒爾芬止痛。
指導(dǎo)意見：
注意休息，充足睡眠，生活起居規(guī)律，飲食營養(yǎng)豐富清淡易消化無刺激性的食物，富含維生素的食物，適量運動，戒煙戒酒，保持平穩(wěn)心態(tài)，控制體重在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi)，希望能夠幫助到你。
以上是對“腳被砸傷，疼痛了二十多天，去了骨科醫(yī)院。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 軟組織損傷
溫馨提示：
不要抽煙，喝酒，應(yīng)該少吃甜食，油性和辣的食物。
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