催吐，臉超大，眼睛腫。如何恢復

      減肥最好的是做有氧運動以及配合規(guī)律飲食，管住嘴邁開腿，平時避免暴飲暴食，更不建議暴飲暴食后進行催促，這種情況是由于催促后導致的臉部浮腫，眼睛腫。建議多注意休息，一般一周左右會恢復，同時多食，多長蔬菜水果多次含有vc的食物，增加運動，每天做一個小時的有氧運動，可以得到有效的減肥。
      

      病情分析：
      催吐會使血液上行到臉面，所以會引起局部血液充盈的。嚴重者會引起臉腫的。但是這只是暫時的。
      指導意見：
      病情分析：催吐之后需要兩到三天的時間讓臉徹底消腫。怕胖就去吐，但是吐完之后面容更加丑陋，臉變大而且眼睛周圍都是出血點。

      病情分析：
      你好，根據你的描述節(jié)食減肥，暴食之后催吐導致臉及眼睛腫脹，已經四五天了。
      指導意見：
      建議，你可以服氫氯噻嗪片，以減輕腫脹，局部熱敷。減肥可以采取飲食控制加運動的健康減肥方法。不吃肥膩及油炸食品，不吃甜食，每次吃飯七成飽，制定運動鍛煉計劃，比如：跑步或者快步走、跳繩等，每天堅持一小時，這樣體重會慢慢下降，不會影響身體健康，不可以采取現在的減肥方法，以免影響身體健康。
      
      以上是對“催吐，臉超大，眼睛腫。如何恢復”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！