老實感覺自己快不行了

      你好，考慮可能是精神壓力過大導致的，平時生活中可以適當散步，放松心情，可以多和家人朋友進行溝通，也可以到醫(yī)院心理科面診看一下，保持一顆良好的心態(tài)
      

      你好：根據(jù)你描述的情況，可能與你性格因素有關(guān)系的（容易胡思亂想等），與精神緊張焦慮、勞累壓力大等也有關(guān)系的；不知道有沒有高血壓、糖尿病等慢性疾病。建議：去醫(yī)院做個健康檢查，醫(yī)生會根據(jù)你的實際情況進行解釋指導的，沒事就放心好了。平時生活飲食規(guī)律，加強運動鍛煉增強體質(zhì)，合理休息睡眠，保持良好的心態(tài)，養(yǎng)成良好的生活飲食習慣，努力學習工作，健康快樂生活！
      

      病情分析：
      這個情況考慮可能是你個人性格的問題，可以直接到心理科去做個檢查看一下，如果是沒有心理問題的話，一般沒問題。
      指導意見：
      能夠?qū)崿F(xiàn)哪些需要靜下心來做。分清主次。讓自己把心平靜下來，再去做事。如果自己做不到，專注的做一件事情，一定可以做成功的。
      
      以上是對“老實感覺自己快不行了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！