健康咨詢描述: 之前暑假青春痘變成痤瘡后來好了,最近又瘋狂冒出來了,最近一直在熬夜
青春痘好了以后最近又冒出來,和你一直熬夜是有關(guān)系的,可以外用過氧苯甲酰凝膠,不要用手擠壓,擠壓以后容易加重炎癥形成痘疤,不要熬夜,最好在晚上11點之前睡覺,少吃辛辣刺激煎炸類的食物,注意防曬,多喝水,保持大便通暢。
病情分析:
生活不規(guī)律導致內(nèi)分泌紊亂,皮脂腺分泌旺盛,毛孔堵塞容易起痘痘,不要用手叩擊,避免留下疤痕和痘印,可以用克唑隱酮軟膏或膚專家軟膏,他們都有祛痘和痘印的功能,還可以到正規(guī)醫(yī)院的美容科進行激光治療。
指導意見:
平時少吃油膩的,辛辣的刺激性強的食物,多喝水,多吃新鮮的,含有維生素西高的蔬菜和水果,生活有規(guī)律不熬夜,保證充足的睡眠,每天保持大便通暢,適當?shù)倪\動提高自身免疫力。
溫馨提示:
痤瘡與日常生活習慣、壓力大、飲食不規(guī)律等有關(guān),在生活中要注意面部清潔,合理的飲食,多吃蔬菜和水果,勞逸結(jié)合,保持精神愉快。這樣可預防此病的發(fā)生。
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