湯對(duì)孕婦的作用和營(yíng)養(yǎng)

      你好：孕婦喝鯽魚湯是好的，喝鯽魚湯是可以補(bǔ)鈣的可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)抵抗力，而且對(duì)胎兒大腦也有利，不過在懷孕期間喝鯽魚湯的時(shí)候一定要清淡一些，不要太油膩，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候孕婦的口味兒發(fā)生了改變，如果太油膩，容易出現(xiàn)厭食。
      

      你好，湯類的是可以喝的，若是您自身也是想喝或者喜歡喝，您是可以服用的，若是不喜歡也沒必要一個(gè)星期3到4次，一般湯類的補(bǔ)鈣很少，如果補(bǔ)鈣的話，還是建議您服用鈣片之類，早晚可以喝一杯牛奶
      

      病情分析：
      湯對(duì)孕婦有一定的好處，但是也要適量。孕中期胎兒發(fā)育比較快，但靠食補(bǔ)是不行的，一般都要使用藥物補(bǔ)充鐵劑和鈣劑。
      指導(dǎo)意見：
      營(yíng)養(yǎng)要均衡?，F(xiàn)在懷孕多少周啦？蔬菜水果肉類脂肪蛋白質(zhì)要搭配合理也不是湯喝的越多了越好。
      
      以上是對(duì)“湯對(duì)孕婦的作用和營(yíng)養(yǎng)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，懷孕了，可以多喝湯水，補(bǔ)鈣食品有雞蛋牛奶，瘦肉，不用只是喝湯補(bǔ)鈣的。
      指導(dǎo)意見：
      孕期要注意休息，適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，保證飲食均衡，粗細(xì)搭配，多吃新鮮蔬菜水果，可以多曬曬太陽，可以促進(jìn)鈣吸收。