健康咨詢描述: 臉上,有黑眼圈,有點(diǎn)黃,嘴唇周圍有一圈東西
病情分析:
如果有黑眼圈,臉有點(diǎn)黃的話,一般都是失眠多夢長時間熬夜引起的,這個生理現(xiàn)象就是黑色素生成過道的這種,肯定要注意休息,不要熬夜,早睡早起是最好的,每天晚上不要超過10:00以后睡覺。
指導(dǎo)意見:
這個嘴唇周圍有一圈東西的話,那個是一個毛囊增生,這個是很正常的生理現(xiàn)象,這個不用管它,你可以買一點(diǎn)褪黑素片來吃就可以了。
你好,可能是因?yàn)槠綍r睡眠不足,缺乏戶外運(yùn)動,再加上飲食不均衡,沒有護(hù)理得當(dāng)引起的,建議,平時心態(tài)好,睡眠好,多運(yùn)動,比如散步,慢跑等,而且飲食均衡規(guī)定,多吃新鮮的水果蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白,比如牛奶,青菜,魚,蛋等,同時做好護(hù)理,避免強(qiáng)陽光照射。
你好!建議保持規(guī)律生活,避免熬夜,避免長時間玩手機(jī),看電腦遠(yuǎn)離輻射,均衡營養(yǎng),不要偏食,多吃水果蔬菜,補(bǔ)充各種維生素,尤其是維生素c和維生素E,關(guān)鍵是多參加體育鍛煉,增強(qiáng)身體素質(zhì),局部溫水清洗干凈,外涂蘆薈膠,保持潔凈,局部熱敷,多做眼保健操,促進(jìn)血液循環(huán),改善微循環(huán),嘴唇周圍避免用手抓撓刺激,長期堅(jiān)持,可逐漸好轉(zhuǎn),必要時到正規(guī)醫(yī)院就診。
以上是對“我臉上很黃,有很眼圈,嘴唇周圍有一圈東西,能用千白”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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