健康咨詢描述: 生完孩子三年多了腹部還是很大。其他人都是大小肚子我是腹部大。沒有小肚子。這到底是怎么回事。怎么可以改變腹部。一吃點(diǎn)飯更大。是什么原因
這種情況下,大部分都還說(shuō)和你本身的這個(gè)飲食狀況,還是說(shuō)會(huì)有一定的關(guān)系的,可能還是說(shuō)和你本身的這個(gè)皮下脂肪特別厚的話,那么他的這個(gè)影響因素相對(duì)來(lái)說(shuō)還是比較偏大一些的,這個(gè)你還是要看一看的
這個(gè)有的時(shí)候大部分都還說(shuō)和你本身的這個(gè)皮下脂肪特別厚的,一方面是有關(guān)系的,還有一個(gè)就是說(shuō),如果說(shuō)你的這個(gè)飲食量太大的話,那么恨你胃撐大了之后也會(huì)引起這種情況的,這個(gè)你是要看一看的。
如果是生完孩子小腹部出現(xiàn)很大的情況考慮你是由于不鍛煉身體導(dǎo)致的,平時(shí)要注意做些有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì),不要做劇烈運(yùn)動(dòng),不要吃辛辣刺激性食物,高脂肪油膩食物,
以上是對(duì)“腹部大,沒有明顯的變化”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
在孕期如果不注意飲食管理,就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的脂肪大量蓄積,進(jìn)而腹部腹圍變大
指導(dǎo)意見:
如果想要減肥,最健康的方式還是控制飲食,適當(dāng)鍛煉,如減少脂肪類攝入,進(jìn)行有氧及無(wú)氧運(yùn)動(dòng)
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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