骨外翻怎么治療才有效

      從你發(fā)過來的照片上看，可能是屬于拇外翻現(xiàn)象。不想做手術(shù)治療，看照片上面也不是太嚴重的，可以不做手術(shù)。首先不要穿著太緊的鞋子，更不要穿高跟鞋，建議穿著合適的正規(guī)產(chǎn)品的運動鞋。再就是考慮應(yīng)用彈力帶矯正拇外翻。
      

      指導(dǎo)意見：
      從圖片上看你的拇外翻，并不是很嚴重，這種畸形跟基因遺傳等先天體質(zhì)因素有關(guān)，針對這種情況需要早期干預(yù)，首先不能穿太緊的鞋子尤其是高跟鞋，還有就是可以在網(wǎng)上購買拇外翻支具，可以改善癥狀延緩病情加重
      

      病情分析：
      踇外翻挺明顯的，你現(xiàn)在已經(jīng)發(fā)育完善了，只有通過手術(shù)才能徹底解決，不過沒有不適的話暫時不用處理。
      指導(dǎo)意見：
      平時清淡飲食為主，少吃辛辣刺激性食物，多鍛煉身體增強體質(zhì)和自身免疫力，穿松軟合腳的鞋子，保持心情舒暢和充足的睡眠。
      
      以上是對“骨外翻怎么治療才有效”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！