問個(gè)問題謝謝回復(fù)，回復(fù)的專業(yè)點(diǎn)
健康咨詢描述： 以前聽上海有一個(gè)傳染病專家叫張文宏，他說傳染病新冠肺炎需要攝入高蛋白質(zhì)，抗體才能出來，那我聯(lián)想到好多傳染病，那如果得了這些傳染病，都需要多吃高蛋白的食物嗎？他這個(gè)說法，我總覺得很片面，您怎么看？難道不多攝入高蛋白，那這抗體就出不來？這我覺得解釋不清，您怎么看待？謝謝回復(fù)
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一般來說，免疫能力下降，需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)可以提高機(jī)體免疫能力，如果攝入的蛋白質(zhì)過少，容易影響發(fā)育，同時(shí)還會降低免疫力。免疫功能的提高實(shí)際上也是抗體的產(chǎn)生。當(dāng)然，提高免疫力，提高抗體也不是簡單通過增加蛋白攝入就能解決的，同時(shí)還需要補(bǔ)充鋅，硒等微量元素，微生素C，D等，也需要加強(qiáng)鍛煉，放松心情，保持良好的心態(tài)等，也都是很重要的。
那病毒型感冒夜算傳染病，那醫(yī)生為啥都建議飲食清淡，少吃蛋白質(zhì)，少吃肉類呢？
因?yàn)楦忻鞍l(fā)燒的時(shí)候，消化功能不好，影響到了脾胃功能，所以建議飲食清淡，少吃油膩，肉類，蛋白質(zhì)，那是為了有助于消化吸收功能，等到發(fā)燒，感冒好轉(zhuǎn)，消化功能恢復(fù)正常后再吃。免疫力的形成，抗體的增加不是一朝一夕就能形成的，感冒發(fā)燒時(shí)即使你多吃蛋白，也不會立即生成抗體，反而會影響你的消化功能，引起腹痛，腹脹，拉肚子。就是這樣的道理。
首先這種情況應(yīng)該在飲食上多增加些營養(yǎng)，適當(dāng)?shù)脑黾有┻\(yùn)動和鍛煉，增加身體的抵抗力和免疫力，才能夠達(dá)到很好的效果，同時(shí)應(yīng)該多放松一些心情，不要緊張，保持良好樂觀的心態(tài)。
這是指如果患有傳染病的話，身體機(jī)能下降，抵抗力低下。需要增加營養(yǎng)物質(zhì)比如說蛋白質(zhì)，能夠增強(qiáng)體質(zhì)，抵抗力，這是指如果患有傳染病的話，身體機(jī)能下降，抵抗力低下。需要增加營養(yǎng)物質(zhì)比如說蛋白質(zhì)，能夠增強(qiáng)體質(zhì)，抵抗力，
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那病毒性感冒也算傳染病，那為啥醫(yī)生都建議飲食清淡，不吃高蛋白的食物呢？
這不是消耗性疾病
疾病百科| 肺炎
溫馨提示：
鍛煉身體，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。季節(jié)交換時(shí)避免受涼。避免過度疲勞，感冒流行時(shí)少去公共場所。盡早防治上呼吸道感染。
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