午睡的時(shí)候肚子會(huì)咕咕的叫
女 | 19歲 2020-05-01 12:59:20
1人回復(fù)
來(lái)自嘉興市
健康咨詢描述： 午睡的時(shí)候趴在桌子上肚子會(huì)咕咕的叫，有時(shí)候感覺(jué)喉嚨也會(huì)發(fā)出聲音，在學(xué)校里好尷尬啊，這是怎么回事，我吃了午飯的啊……
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2022-08-25 19:39:34 我要投訴
腸蠕動(dòng)時(shí)會(huì)產(chǎn)生腸鳴音，每分鐘大約3~4次，如果自己能夠明顯感覺(jué)到或者聽(tīng)到肚子的聲音，說(shuō)明腸鳴音亢進(jìn)反應(yīng)胃腸道的氣體來(lái)源或生成過(guò)多。建議平時(shí)要多喝溫開(kāi)水，保證充足的睡眠，不要熬夜，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，不要吃油膩的食物。
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