憋氣一分鐘左右正常嗎？
男 | 15歲 2020-05-01 06:45:23
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 就是我平常是不經(jīng)常鍛煉，偶爾跳高摸點(diǎn)，做幾個(gè)引體向上吧。。我今天嘗試了一下憋氣計(jì)時(shí)，從一開(kāi)始的第一次40秒到后來(lái)的一分鐘十秒。。最后一次也就是最長(zhǎng)的一次是一分鐘十秒。請(qǐng)問(wèn)一下我的肺算正常嗎？？不抽煙的
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2022-08-26 22:11:47
一般情況下普通人能夠憋氣四十秒左右就屬于肺功能正常。但是對(duì)于經(jīng)常參加鍛煉的人群來(lái)講，基本上都能夠憋氣一分鐘以上。所以不用擔(dān)心，你的身體狀況良好，平時(shí)多注意保持良好的心態(tài)，規(guī)律的生活，經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng)。
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