右腿膝蓋左上側(cè)肌肉疼痛。

      你好，活動(dòng)之后出現(xiàn)這種情況，建議最好是可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的骨科進(jìn)一步就診檢查，因?yàn)槿绻羌∪饫瓊脑?，不?huì)是關(guān)節(jié)疼痛。因?yàn)槟闹饕Y狀是膝蓋左上側(cè)以及肌肉的疼痛，這種情況可能會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)的損傷。

      根據(jù)你的描述，主要是做的腿部過度拉伸，導(dǎo)致的肌腱拉傷，時(shí)間過長(zhǎng)，拉傷后24小時(shí)內(nèi)應(yīng)該冷敷，熱敷加重瘀血。先暫時(shí)不要運(yùn)動(dòng)了，等恢復(fù)后再循序漸進(jìn)的運(yùn)動(dòng)，可以快走或者慢跑。
      

      你出現(xiàn)的這種情況，主要是由于外傷導(dǎo)致的筋膜拉傷出現(xiàn)的這種情況，可以表面噴服云南白藥噴霧劑，服用一些活血化瘀的藥物就可以。這種情況主要是由于筋膜拉傷導(dǎo)致的，可以先用冷敷來(lái)進(jìn)行，處理就可以。
      
      以上是對(duì)“右腿膝蓋左上側(cè)肌肉疼痛?！边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你所說的這種情況目前出現(xiàn)的肌肉疼痛癥狀可能是存在肌肉拉傷的問題的，現(xiàn)在是不能熱敷處理的，
      指導(dǎo)意見：
      這種情況在48小時(shí)內(nèi)建議你可以給予冷敷處理，注意休息，盡量少活動(dòng)，應(yīng)該是很快就會(huì)恢復(fù)的。