長時間用電腦，之后耳根疼痛4天左右

      長時間用電腦的話，容易導致輻射，然后如果出現休息不好也容易導致一些痘痘的出現。所以出現的這個晚上睡眠不好，出現頭陣痛，盡量避免長時間對著電腦，如果因為工作的需要?？梢员M量適當的安排。
      

      病情分析：
      您好，您是長時間使用電腦后，耳根和頭部疼痛，鼻頭起痘，這種情況多考慮是上火勞累導致的。
      指導意見：
      建議您可以吃點黃連上清片，最近一定要注意，多喝水，多吃蔬菜水果，不吃辛辣刺激的食物，注意休息，避免熬夜勞累，過幾天應該可以好轉，祝您早日康復。

      病情分析：
      你好先生：根據你的描述情況，長時間用電腦，之后耳根疼痛4天左右，晚上睡不著覺，頭陣疼，鼻頭和額頭起痘痘，可能體內上火引起的。
      指導意見：
      建議你，少看手機電腦適當調節(jié)時間每2小時活動一下，走動，看遠處調節(jié)一下視力，耳根處疼痛可以局部涂布洛芬凝膠手法按摩，止痛，或者頸部上熱敷，痘痘可以去正規(guī)醫(yī)院皮膚科檢查根據具體情況對癥治療，注意飲食少吃辛辣刺激性食物，多喝水，少熬夜。
      以上是對“長時間用電腦，之后耳根疼痛4天左右”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！