肚臍左右兩側(cè)一直有肌肉過度運動的酸痛感。

      這個有肚子不舒服，那么也有可能是消化功能不好的，您這個可以吃乳酸菌素片，健胃消食片也可以，局部的熱敷，必要的時候可以做腸鏡檢測一下，要吃容易消化的食物
      

      如果出現(xiàn)牽拉腰部時疼痛明顯，這種情況多見于是腰肌勞損或腰間盤突出而導致的。如果伴隨有反流性食管炎，可以適當服用一些抑制胃酸和保護胃黏膜的藥物來進行緩解，飲食盡量多吃一些清淡易消化的食物，如粥類面條等，避免辛辣刺激。

      請問有什么誘因嗎？比如說發(fā)病前之前是否做過劇烈運動？有無發(fā)熱？如果沒有誘因，建議到醫(yī)院就診，通過系統(tǒng)查體及做相關檢查進一步了解病情，排除腹部疾患，局部肌肉病變等的可能性。
      以上是對“肚臍左右兩側(cè)一直有肌肉過度運動的酸痛感?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      因為你做了雞肉的訓練運動會產(chǎn)生大量的乳酸，所以會有酸痛的感覺，這都是正常的情況，做運動的時候，一定要小心，不要拉傷肌肉就行了。也許過個四五天就會好了。在飲食上不吃熱氣上火，產(chǎn)氣的食物。清淡易消化飲食，一日三餐規(guī)律飲食，不能暴飲暴食。

      病情分析：
      你好！根據(jù)你以上肚臍兩側(cè)腹部肌肉酸痛，是需要考慮是否因為勞累等引起的，是考慮和之前是有劇烈的活動等導致的，可能乳酸堆積的情況的導致的，再就是需要考慮可能是因為有肋骨炎等引起的。建議前往正規(guī)醫(yī)院就診。
      指導意見：
      建議注意休息，避免過度勞累熬夜，生活飲食規(guī)律，飲食清淡，勿食辛辣刺激性食物，平時適度運動。祝身體健康！