一個(gè)月清潔幾次皮膚？
女 | 13歲 2020-04-30 11:32:01
2人回復(fù)
來自深圳市
健康咨詢描述： 我的皮膚屬于輕度油性皮膚，一個(gè)月要清潔幾次皮膚？醫(yī)生，我臉上還有紅紅的痘痘，鼻子上有黑頭。
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2020-04-30 11:34:06 我要投訴
病情分析：
你這是因體內(nèi)內(nèi)分泌紊亂，皮質(zhì)腺分泌旺盛，造成毛孔堵塞，因毛囊感染所引起的，一般這種狀況隨著年齡的增長(zhǎng)而逐漸減弱或消失。
指導(dǎo)意見：
建議你局部可以涂抹Va酸或夫西地酸乳膏，也可以涂抹百多邦或阿達(dá)帕林凝膠等。在飲食上不要吃辛辣海鮮等刺激性食物，要多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜。不要熬夜，注重睡眠。每周1~2次可用硫磺皂洗臉。
2020-04-30 11:38
ask93096869yg
追問
我想要減肥，我現(xiàn)在70幾斤，請(qǐng)問要怎么健康減肥
2020-04-30 15:17醫(yī)生回答：
對(duì)身體的體重，可用身高厘米減去100，再乘以0.9，這樣就能計(jì)算出正常體重是多少公斤。自己可以比較一下是否超重。如果身體體重超重，可以在飲食上適當(dāng)?shù)目刂疲€要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。不要熬夜注重睡眠。
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