健康咨詢描述: 剛驗(yàn)到懷孕不久, 想了解懷孕?必吃和禁止食物有什么呢?
你好,懷孕期間需要多吃些水果、蔬菜、蛋類、奶類、豆類、肉類、魚類等富含蛋白質(zhì)、維生素、清淡易消化的食物。盡量不要吃辛辣、刺激、生冷、過咸、過甜、過硬等食物,盡量不要吃含有脂肪較大的食物,盡量不要大量的吃調(diào)味品,需要戒除煙酒。1、懷孕早期是胎兒大腦發(fā)育較快的時(shí)期,可以多吃如瘦肉、魚、奶類、豆制品、蛋類等優(yōu)質(zhì)蛋白食物,懷孕早期由于早孕反應(yīng),可以清淡飲食,多吃水果、蔬菜,水果可以多吃蘋果、葡萄、香蕉等。2、懷孕的中、晚期在正常飲食的基礎(chǔ)上,多吃些富含蛋白食物以及含維生素、礦物質(zhì)的食物,可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┖}食物的攝入量,但要注意低鹽飲食
你好,懷孕初期由于激素和胎兒的原因,胃腸道比較脆弱,飲食方面需要多加注意。
懷孕初期孕婦胃腸道反應(yīng)比較大,注意少吃油膩辛辣的東西,盡量吃清淡的;注意飲食營養(yǎng)均衡,但也不要造成營養(yǎng)過剩。多吃清淡少油的食物,營養(yǎng)均衡攝入,多吃水果蔬菜。
你好,懷孕后可以口服葉酸預(yù)防胎兒畸形,適當(dāng)補(bǔ)充富含有營養(yǎng)的食物,不要吃生冷刺激的食物,懷孕后首先要去醫(yī)院做彩超確定宮腔內(nèi)懷孕,一般懷孕40到50天左右就可以檢查出來
以上是對“懷孕?必吃和禁止食物有什么呢?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
剛剛查出來懷孕,應(yīng)該吃葉酸,預(yù)防神經(jīng)管畸形。不可以服用對胎兒有影響的藥物,不可以吃一些過于寒涼和生冷的食物。
指導(dǎo)意見:
停經(jīng)40多天可以去醫(yī)院做B超,看看有沒有宮腔內(nèi)的正常孕囊,停經(jīng)50多天可以看有沒有胎心,停經(jīng)11~13周加6可以做nt檢查。
病情分析:
懷孕的前三個(gè)月應(yīng)該服用葉酸,預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形,禁止性生活,避免引起先兆流產(chǎn)。
指導(dǎo)意見:
在飲食上不要吃辛辣寒涼的刺激性食物,戒煙酒,多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜,保持營養(yǎng)均衡,心情舒暢有利于胎兒的生長發(fā)育。定期產(chǎn)檢。
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