陰脛硬不起來我經(jīng)常敖夜打飛機(jī)

      總是出現(xiàn)手淫的情況，手淫本身對身體是不好的，可以引起陽痿早泄的情況發(fā)生，對身心健康也是有直接性的影響的，首先這種情況應(yīng)該進(jìn)行戒掉手淫，適當(dāng)?shù)脑黾有┻\(yùn)動和鍛煉，保持良好樂觀的心態(tài)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，加上你的年齡，你這種情況多是熬夜加手淫過度導(dǎo)致的腎虛引起的勃起無力，早泄，需要戒掉手淫，補(bǔ)腎治療可以改善。可以看中醫(yī)，吃中藥調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      建議：一放松心情，在工作和學(xué)習(xí)中要自我減壓，減少性生活次數(shù)提高質(zhì)量。二多鍛煉身體，改善體質(zhì)，三多吃韭菜山藥、枸杞子，牛羊肉等補(bǔ)腎食品。四口服匯仁腎寶或金匱腎氣丸一個月，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜多鍛煉身體，提高自身抵抗力
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