中度抑郁癥怎么治療最好？

健康咨詢描述： 我女兒現(xiàn)在讀高一，從1月末到4月27號學(xué)校開學(xué)，新冠肺炎期間一直在家，沒出過門，在得知開學(xué)時(shí)間后，表現(xiàn)出一些焦慮抑郁的狀態(tài)，有時(shí)突然跟我討論某些新聞、小說、電視劇，食欲減退，對我說在家上直播學(xué)得不好，不想去學(xué)校面對同學(xué)老師，讓我一定要支持她（她爸爸比較嚴(yán)厲，她怕他），邊說邊哭。然后告訴我其實(shí)從初二開始就有恐懼、抑郁的情況，主要是接受不了自己成績不好，也怕因?yàn)槌煽儾缓猛瑢W(xué)老師不喜歡自己，家長會不會拋棄自己?，F(xiàn)在她不愿出門，覺得別人都看著她，即使別人并沒有看著她，她感覺很孤獨(dú)，再熱鬧的環(huán)境也有這種感覺，只想一個(gè)人去一個(gè)沒人的地方呆著，以前睡覺都開著門，現(xiàn)在睡覺都把門關(guān)一半。我們帶她去重慶市精神衛(wèi)生中心做了檢查，醫(yī)生說是中度抑郁癥，處于抑郁狀態(tài)。醫(yī)生建議住院治療一個(gè)月，開了鹽酸舍曲林片，每晚一片。我想請問高老師，我女兒這種情況不用藥可以治療嗎？我聽說那種藥吃了有副作用，還會影響記憶力這些，請問您有什么治療上的建議嗎？我最近很焦慮，謝謝您啦！