睡覺起來喉嚨痛，一天都不好

      飲水少和天氣干燥，都是有直接關系的，北方的天氣干燥熱，晝夜溫差較大，要注意保暖，注意保護自己，避免著涼引發(fā)喉嚨痛，頭痛等癥狀，同時，日常生活中應避免長期熬夜，以免給身體造成不適
      

      病情分析：
      您好，您這樣的情況，考慮是急性咽炎引起的可能性大。與熬夜，天氣干燥，熱，喝水少都有關系。
      指導意見：
      建議您口服咽炎片和清咽滴丸含服來進行治療。吃些清淡溫軟的食物，不要吃辛辣，干硬，過燙以及冰等刺激性的食物，多喝溫開水，多吃些新鮮的蔬菜水果，可以多吃些梨，蘋果。