咨詢是不是抑郁了，重不重？

      病情分析：
      失眠，哭泣，自責(zé)自卑，興趣愛好減退，情緒低落，健忘，反應(yīng)遲鈍，這些癥狀已經(jīng)有好幾個(gè)月了，那么你的問題是有抑郁表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      目前你的癥狀比較突出的，比較嚴(yán)重，需要考慮接受治療的，醫(yī)院面診檢查，選擇藥物治療比較好的。另外就是平時(shí)需要提高自信心，多多參與活動(dòng)，讓自己豐富多彩，培養(yǎng)興趣愛好，這樣有利于調(diào)節(jié)心情，才能減輕抑郁對(duì)你造成的影響。
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)有抑郁癥的表現(xiàn)，不嚴(yán)重應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)，長(zhǎng)期下去會(huì)對(duì)你的身體和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息要有規(guī)律，每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，睡前不玩手機(jī)或游戲，可以用熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)有助于改善睡眠，有時(shí)間聽聽音樂，唱唱歌保持心情愉快，通過調(diào)節(jié)會(huì)好起來的。
      

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況超過三個(gè)月以上出現(xiàn)有明確的軀體化癥狀同時(shí)對(duì)事物無興趣以及影響到植物神經(jīng)紊亂，學(xué)姐和有無環(huán)境因素的改變，或者是其他的社會(huì)壓力較大。同時(shí)自我的性格敏感抵抗和容易激惹，不排除有不能及時(shí)的釋放情緒而導(dǎo)致的明確偏執(zhí)心理行為異常。
      指導(dǎo)意見：
      是需要通過有氧運(yùn)動(dòng)或者是規(guī)律的作息來。先改善睡眠質(zhì)量和保持大腦的充沛。另外不能通過釋放情感或者其實(shí)的話，那思考以及專業(yè)市縣來改善上述的癥狀，是需要盡早的面診心理門診進(jìn)行腦電圖的檢查和神經(jīng)癥的鑒別診斷。
      
      以上是對(duì)“咨詢是不是抑郁了，重不重？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！