健康咨詢描述: 最近半個月出現(xiàn)久坐起不來身,從最初兩個多小時到現(xiàn)在不到半小時,主要是渾身肌肉酸疼,使不上勁,站久了也容易累。有時候就算勉強站起來走路時膝蓋稍一彎曲腿部就使不上勁直接坐倒在地。有驗過血,不缺鉀。當時醫(yī)生說是缺乏運動,但是我不太理解為什么缺乏運動就會出現(xiàn)這種情況,心存疑慮,忘解疑惑。謝謝!
久坐導(dǎo)致下肢血液循環(huán)不暢容易引發(fā)一些問題,而且久坐也容易導(dǎo)致腰椎方向問題從而壓迫到局部引發(fā)一些并發(fā)癥。后者可以通過拍攝局部光片明確,前者可以適當活動、熱敷、按摩緩解。
通過你的詳細描述分析沒有低鉀血癥,考慮與不良姿勢沒有良好鍛煉有關(guān),建議適當活動,建議循序漸進練習(xí),建議局部熱敷烤電微波治療建議配合按摩推拿治療。
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