請問補精補方案，那種好？
健康咨詢描述： ，現(xiàn)在打算5月初來月經(jīng)開始女方促排，5月中取卵我現(xiàn)在一直吃醫(yī)院十七味填精膠囊，及醫(yī)院開一個月中藥補腎類的，Q10輔霉，及補充加量飲食，運動等但為了精子質量還是想加強一下。 第一方案:取卵前十天隔天喝海馬與鹿尾烏鴉湯。 第二方案:吃一套全面的維生素含量保健品，這個保健品，去年吃個正常率達到了4.78，但畸形率在22%，今天不吃三個月后開始下降了 第三方案:二個方案一起進行
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回復區(qū)
目前這個精子的質量是下降的，那么可以吃生蠔，牛肉，大白菜，補鋅補鎂精子在體內70天奕更新，您這個是可以吃生精膠囊，可以吃三腎丸，可以吃輔酶Q10，還有維生素E，你說的這兩個方案可以一起吃的
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首先要生活規(guī)律，飲食上避免辛辣刺激油膩的食物。多吃點含蛋白維生素較高的食物。戒煙戒酒。加強鍛煉加強營養(yǎng)。定期的復查，藥物只是輔助治療。自身的內環(huán)境好才是最根本。
病情分析：
你好，你的化驗單檢查結果顯示，是運動精子數(shù)量少，成活率低，可以服用中成藥或者中藥治療。
指導意見：
建議，多運動，多吃海產(chǎn)品，和含鋅多的食物，不要喝酒抽煙，不要喝茶葉咖啡等飲料，可以口服四維補鋅片，復方玄菊膠囊，輔酶Q10等藥物，是提高精子活力和精子質量的。
以上是對“請問補精補方案，那種好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
他不喝酒不抽煙的，就是工作有時搬東西，熱，有點晚睡，沒有運動，他現(xiàn)在開始運動及飲食上加強了
要規(guī)律休息，多運動，多吃含鋅的食物，多吃海鮮，和含有維生素類的食物。
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