健康咨詢描述: 屁股想正常,體育我特別好,屁股大嚴重影響我去體校的夢想,有什么好方法,求告訴我!
你好,這種情況是自體發(fā)育問題,有遺傳因素的,改善一下生活習慣,不要久坐,平時多做快走,慢跑,跳繩等運動,燃燒局部脂肪能有效起到減肥作用,低鹽低糖低熱量飲食,多吃新鮮水果,蔬菜,好好學習,有影響不能改善的話只能選擇其他行業(yè)。
病情分析:
一般情況下,平時經(jīng)常的不運動,沒有注意飲食的情況下,很容易引起肥胖,這個時候屁股局部的脂肪也會有堆積,是容易引起局部看上去肥胖,是需要適當?shù)腻憻挕?br /> 指導意見:
平時盡量不要久坐,平時可以多跳繩、跑步,是能夠促進局部的血液循環(huán),會使得局部的脂肪燃燒,從而能夠起到減肥的作用。
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