從小到大就是膽怯不合群的性格
健康咨詢描述： 從朦朧記憶的童年時期開始似乎感覺自己很膽怯不敢和人交流，有想法也不敢和人表達(dá)，自小就對學(xué)?；蛘呷硕嗟膱龊细械浇箲]，后來長大了甚至對任何社交場合都有逃避的心理，感覺對長這么大都不會跟人社交，在學(xué)校動不動就臉紅，人多的地方只想遠(yuǎn)離，不會跟人開玩笑互動，感覺只能自閉才能舒服點(diǎn)，感覺不能融入社會，沒有朋友，思維個人發(fā)展都被限制怎么辦？
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回復(fù)區(qū)
從以上情況開始分析，既往個性方面內(nèi)向膽小并且容易緊張，會產(chǎn)生社交回避，影響社交活動能力，個人觀點(diǎn)判斷需要考慮可能是社交焦慮障礙，可以考慮接受定期心理治療。
基本社交我都會逃避，感覺生活沒有希望。
社交恐懼會帶來自信心逐步減少，也會誘發(fā)抑郁
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病情分析：
你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，可能是自己從小性格內(nèi)向，缺乏社交導(dǎo)致現(xiàn)在看到人多就會緊張恐懼出現(xiàn)社交恐懼，焦慮癥的可能，
指導(dǎo)意見：
建議平時應(yīng)該多戶外參加一些集體性有意義的活動，多選擇自己平時比較開心快樂事情做，主動和周圍鄰居朋友之間進(jìn)行溝通交流，學(xué)會自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)，學(xué)會放松自己，多學(xué)習(xí)正能量知識，勇敢去面對現(xiàn)實(shí)問題，慢慢習(xí)慣應(yīng)該可以改變的，
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