沒(méi)食欲舌苔發(fā)白睡眠不好
健康咨詢(xún)描述： 有一個(gè)月的時(shí)間，沒(méi)有食欲。睡眠不好感覺(jué)睡眠沒(méi)有深度容易醒白天又想睡覺(jué)。做每天在電腦面前工作不知道是不是工作太累。全身酸痛。舌苔發(fā)白，想知道怎么回事如何調(diào)理。謝謝
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你好，如果是沒(méi)有食欲，然后還有說(shuō)他發(fā)白睡眠不好的話(huà)，你這個(gè)就是有可能是工作壓力太大，然后平常也沒(méi)有就是一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，所以才會(huì)這個(gè)樣子，你然后一定要在睡前不要玩手機(jī)，然后可以喝一杯牛奶。
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