健康咨詢描述: 現(xiàn)在感覺有鬼一直在盯著我晚上睡覺的時(shí)候也是所以我晚上都是抱著玩偶被子蒙著頭睡得但是這樣就感覺鬼在被窩外盯著我我腦海里沒有鬼的模樣但是就是感覺有鬼在盯著我很害怕莫名的恐懼感
指導(dǎo)意見:
精神作用啦,你最近可能太緊張或者有患得患失的感覺,找點(diǎn)事情放松精神,或者看一點(diǎn)輕松搞笑的電視。記得,最重要的是擺正心態(tài),這樣才可以緩解。世上是沒有鬼的,那是心里因素?;蛘呤悄憧吹墓砥嗔耍屇惝a(chǎn)生了幻覺,加上片中的情節(jié)都是生活中的故事,所以你才會(huì)有這種感覺,世上是沒有鬼的,不要自己嚇唬自己,如果害怕就和家人一起睡,以后不要看這些片了,不利于身心健康的。
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