健康咨詢描述: 今天運動的時候感覺膝關節(jié)咔嚓咔嚓響,但是又不痛。是不是運動的時候沒注意,讓關節(jié)太負重了?這樣子還建議運動嘛?
你好,很高興為你解答。
據(jù)你描述的情況看多數(shù)是生理性彈響,這種響聲多數(shù)不會感到疼痛,不會出現(xiàn)活動障礙。通常響聲清脆,單一不重復。
至于彈響時會有膝關節(jié)彈響,或伴有疼痛或者其他不舒服的感覺,就可能是病理性彈響。通常半月板的損傷、骨關節(jié)炎、滑膜炎、膝關節(jié)內(nèi)側(cè)韌帶損傷等疾病可以引起病理性彈響。
建議醫(yī)院骨科就診,大夫檢查判斷為好。及時就診,早發(fā)現(xiàn)、早治療。
我看到一摸一樣的,不過我想問我這樣可以運動嘛,瑜伽跑步什么的?
可以適度運動,不建議負重,保護膝關節(jié)。最好醫(yī)院就診,檢查膝關節(jié)活動度,另外注意,有些人會有膝關節(jié)半月板畸形,這種患者不能劇烈運動的。
病情分析:
你好,如果關節(jié)發(fā)出了響聲,就說明有損傷了,有韌帶松弛的現(xiàn)象,所以這種情況建議不要過度的運動,適當?shù)淖咦摺?br /> 指導意見:
口服氨基葡萄糖片,可以營養(yǎng)軟骨的,經(jīng)常的拉伸拉伸下肢和關節(jié),如果走得太多的話,關節(jié)也負重太大,會造成損傷的。時間長了不好,現(xiàn)在就要積極的治療。
天天都有做一些運動,現(xiàn)在是不能做了嗎
那慢慢來做吧
病情分析:
你好,很高興回答你提出的問題,據(jù)描述的今天運動的時候感覺膝關節(jié)咔嚓咔嚓的響,但是又不痛。
指導意見:
指導意見:這種情況,考慮可能是關節(jié)韌帶松弛引起,可以口服營養(yǎng)軟骨的藥物,如氨基葡萄糖,注意休息保暖,避免過度勞累著涼及引起不適的運動,如蹲跪、爬山等。必要時去正規(guī)醫(yī)院骨科就診,做膝關節(jié)核磁檢查一下。
以上是對“關節(jié)咔嚓咔嚓響,不痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
瑜伽什么的,跑步什么的,還可以去嗎
你好,不負重運動可以。
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