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關節(jié)咔嚓咔嚓響,不痛

女 | 20歲 2020-04-27 12:34:58 3人回復 來自泉州市

健康咨詢描述: 今天運動的時候感覺膝關節(jié)咔嚓咔嚓響,但是又不痛。是不是運動的時候沒注意,讓關節(jié)太負重了?這樣子還建議運動嘛?

醫(yī)生回復區(qū)

李榮
李榮 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 先心病,冠心病的治療及外科治療,風濕性心臟病,瓣膜 幫助網(wǎng)友:5886
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2020-04-27 12:57:10 我要投訴

      你好,很高興為你解答。
      據(jù)你描述的情況看多數(shù)是生理性彈響,這種響聲多數(shù)不會感到疼痛,不會出現(xiàn)活動障礙。通常響聲清脆,單一不重復。
      至于彈響時會有膝關節(jié)彈響,或伴有疼痛或者其他不舒服的感覺,就可能是病理性彈響。通常半月板的損傷、骨關節(jié)炎、滑膜炎、膝關節(jié)內(nèi)側(cè)韌帶損傷等疾病可以引起病理性彈響。
      建議醫(yī)院骨科就診,大夫檢查判斷為好。及時就診,早發(fā)現(xiàn)、早治療。

2020-04-27 13:00 ask92288563gz 追問

我看到一摸一樣的,不過我想問我這樣可以運動嘛,瑜伽跑步什么的?

2020-04-27 13:04醫(yī)生回答:

可以適度運動,不建議負重,保護膝關節(jié)。最好醫(yī)院就診,檢查膝關節(jié)活動度,另外注意,有些人會有膝關節(jié)半月板畸形,這種患者不能劇烈運動的。

王紅珍
王紅珍 山東國欣頤養(yǎng)集團滕南醫(yī)院   副主任護師 擅長: 胃潰瘍胃炎,乳腺疾病,甲狀腺結節(jié)等預防治療術后護理 幫助網(wǎng)友:11148
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2020-04-27 12:47:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果關節(jié)發(fā)出了響聲,就說明有損傷了,有韌帶松弛的現(xiàn)象,所以這種情況建議不要過度的運動,適當?shù)淖咦摺?br />      指導意見:
      口服氨基葡萄糖片,可以營養(yǎng)軟骨的,經(jīng)常的拉伸拉伸下肢和關節(jié),如果走得太多的話,關節(jié)也負重太大,會造成損傷的。時間長了不好,現(xiàn)在就要積極的治療。

2020-04-27 12:49 ask92288563gz 追問

天天都有做一些運動,現(xiàn)在是不能做了嗎

2020-04-27 16:03醫(yī)生回答:

那慢慢來做吧

郝德會
郝德會 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任護師 擅長: 鎖骨、腰椎骨折、髖關節(jié)脫位,髖關節(jié)置換術、膝關節(jié)置 幫助網(wǎng)友:10015
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2020-04-27 13:01:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興回答你提出的問題,據(jù)描述的今天運動的時候感覺膝關節(jié)咔嚓咔嚓的響,但是又不痛。
      指導意見:
      指導意見:這種情況,考慮可能是關節(jié)韌帶松弛引起,可以口服營養(yǎng)軟骨的藥物,如氨基葡萄糖,注意休息保暖,避免過度勞累著涼及引起不適的運動,如蹲跪、爬山等。必要時去正規(guī)醫(yī)院骨科就診,做膝關節(jié)核磁檢查一下。
      以上是對“關節(jié)咔嚓咔嚓響,不痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2020-04-27 13:02 ask92288563gz 追問

瑜伽什么的,跑步什么的,還可以去嗎

2020-04-27 13:28醫(yī)生回答:

你好,不負重運動可以。

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