連續(xù)經(jīng)常夢魘怎么辦啊

      你好，夢魘是睡眠障礙的一種表現(xiàn)。是不是最近壓力比較大呢？白天可以適當多鍛煉鍛煉身體，再觀察看一看。如果壓力比確實比較大，睡覺也有入睡困難，可以吃一段時間睡覺藥試一試。

      這個大部分都還是說和您的這個情緒問題，還是說有關(guān)系的，情緒受到某一方面的刺激或者是影響之后，他的這個情況可能會比較明顯一些，這個你還是要有針對性的看一下的，具體的給他做一下這方面的治療。

      孩子晚上做夢尤其是噩夢，有時還會出現(xiàn)夢魘，說明你平時心理受到過侵害，大多數(shù)情況是被人嚇唬過，也有看過恐怕片等情況在腦海中留下某些影響，這樣最容易出現(xiàn)夢魘。我教你給辦法，你如果睡覺前把你爸爸或者哥哥等男性的左鞋放置在枕頭下，這樣就再也不會夢魘了。我也試過，還真有效果。
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