健康咨詢描述: 醫(yī)生我是小時候看別的小朋友結(jié)巴結(jié)果好奇結(jié)果把自己整成結(jié)巴了,從小學(xué)開始就會難發(fā),列如想跟朋友聊天或交朋友就特別容易首句話難發(fā)出來,或者是說到一半的時候突然卡頓又變的難發(fā),用吃奶的力氣說出來也結(jié)巴造成了我特別容易自卑認為別人會看不起我會嘲笑我以至于到現(xiàn)在好像有社交恐懼癥害怕打電話因為一打電話或接電話全程都是處于結(jié)巴難發(fā)卡頓的一個狀態(tài)我真的特別的想和別人正常流利的交流但是每次預(yù)感到結(jié)巴難發(fā)或卡頓時心里特別的黑暗失落買東西或在外面吃飯點餐時或者幫朋友轉(zhuǎn)告某某人什么話時我都非常的恐懼[大哭]因為一定會難發(fā)卡頓結(jié)結(jié)巴巴半天都說不出來請問我該怎么辦啊,這已經(jīng)嚴重影響到我的生活了
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己的情況,可能是自己說話時候過于緊張有結(jié)巴,嚴重影響自己社交和生活,心里過于自卑,情緒低落引發(fā)抑郁癥傾向,
指導(dǎo)意見:
建議平時應(yīng)該有自信心和勇氣,學(xué)會自我進行調(diào)節(jié)自己心態(tài)放松自己,現(xiàn)在結(jié)巴的人很多很多,可能是自己平時交流過于緊張,希望你不要過于刻意去考慮這種問題,平時溝通交流前首先進行深呼吸運動放松自己,避免情緒緊張加重交流困難的,希望你不要在意別人的看法,多主動和家人朋友進行交流,慢慢習(xí)慣應(yīng)該可以有改變的,
可還是會頻繁出現(xiàn)卡頓難發(fā)愁死我了
你好,這種事情主要原因是擔(dān)心緊張,說話快的,平時應(yīng)該學(xué)會放松自己,可以一個字一句話進行訓(xùn)練,慢慢應(yīng)該可以改變的,
那有沒有專業(yè)的培訓(xùn)機構(gòu)呢?或是訓(xùn)練的方案
現(xiàn)在應(yīng)該還沒有這種機構(gòu),平時有自信心和勇氣,放松自己,多進行康復(fù)訓(xùn)練應(yīng)該是可以改變的,不要過于刻意去考慮或有心理暗示,順其自然就可以的,
病情分析:
您好,據(jù)您所說的情況本身有較長周期的口吃,是會在受到環(huán)境因素以及周邊場景的刺激,或者是效仿后有加重。病情以及導(dǎo)致大腦皮層喲持續(xù)的條件反射,同時出現(xiàn)有理想和差距較大時的自我價值感較低和嚴重的自信心不足是會出現(xiàn)有明確的社交恐懼。要結(jié)合有無其他的軀體化癥狀來,不排除有偏執(zhí)的心理行為異常。
指導(dǎo)意見:
若明確是后期自我的效仿而形成的上訴語言障礙,以通過專項的進行社交訓(xùn)練和語言環(huán)境的改變。通過周期性的制定計劃以及自我的意志力來提高自信心和克服當(dāng)前的自卑心理的。同時要面診心理門診進行人格量表和相關(guān)神經(jīng)癥的鑒別診斷,必要時配合專項的心理疏導(dǎo)來提升自己的價值感。
計劃訓(xùn)練具體內(nèi)容是啥?
可以將大聲地有節(jié)律的閱讀作為開始訓(xùn)練的方向,進行一些服務(wù)行業(yè)的集中訓(xùn)練營,讓自己有大膽說話的機會。
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動和緊張。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線