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睜一只眼閉一只眼玩游戲好嗎？

男 | 14歲 2020-04-26 15:17:17 2人回復(fù) 來自湛江市

健康咨詢描述：睜一只眼閉一只眼，玩游戲好還是睜著兩只眼睛玩游戲好？

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周懿燕臺州市中醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 擅長干眼癥，小兒屈光白內(nèi)障，青光眼，以及眼底疾病的幫助網(wǎng)友：22573

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2020-04-26 15:18:56 我要投訴

玩游戲的時(shí)候肯定兩個(gè)眼睛睜著玩比較好。首先兩個(gè)眼睛看的時(shí)候會產(chǎn)生立體視覺，精確度會更高，另外眼睛也不容易疲勞。建議還是盡量不要長時(shí)間玩手機(jī)，電腦，否則容易引起眼睛疲勞，干眼癥，近視。

2020-04-26 15:20 ask93064159mt 追問

如果玩游戲玩累了，可不可以多眨眼眼？

2020-04-26 15:20醫(yī)生回答：

就應(yīng)該有多眨眼，這樣能夠防止眼干燥。

2020-04-26 15:22 ask93064159mt 追問

是用力的還是輕輕的

2020-04-26 15:24醫(yī)生回答：

輕輕地，或者閉眼休息，或者眼睛看遠(yuǎn)處十幾分鐘

張佰君黑龍江省牡丹江林業(yè)中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 慢性鼻炎,鼻中隔偏曲,耳鳴,耳聾,中耳炎,鼻息肉, 幫助網(wǎng)友：15471

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2020-04-26 15:24:18 我要投訴

你好。總是睜一只眼閉一只眼，會造成眼睛的視疲勞加重。平時(shí)看手機(jī)電視，電腦盡量不要超過1~2個(gè)小時(shí)就要放松下眼睛。也可以吃點(diǎn)維生素a或者葉黃素保護(hù)眼睛，平時(shí)盡量不要熬夜。