有效碘含量是0.20%-0.55%是濃度嗎

      你好，皮膚的角質(zhì)層是需要保護(hù)的，不能過度的清洗。如果皮膚比較油的話可以用清潔面膜，但是如果你現(xiàn)在皮膚出現(xiàn)屏障功能受損的話，是絕對不能用的。另外皮膚生長周期需要一個(gè)月的時(shí)間，恢復(fù)也比較慢。

      病情分析：
      指的是濃度，粘膜或皮膚的消毒最好是0.5的，這個(gè)就可以，不傷皮膚。皮脂腺分泌旺盛，毛孔堵塞容易起痘痘，起痘痘時(shí)不要用手摳擠，避免留下疤痕和痘印，可以用碘伏消毒皮膚，局部涂百多邦或紅霉素軟膏。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)少吃油膩的，辛辣的含糖量高的飲食，多喝水，多吃新鮮的，含維生素c高的蔬菜和水果，生活有規(guī)律，不熬夜，保證充足的睡眠，每天保持大便通暢，心情舒暢，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)提高自身免疫力。